2020年高中体育课说课稿范文

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2020年高中体育课说课稿范文

教师要让学生树立团队协作和安全认识,养成相互关爱的优秀质量,取得体育操练的成就感和愉悦感。以下是小编收拾的高中体育课说课稿,期望能够提供给咱们进行参阅和学习。

高中体育课说课稿范文一:自救与救助

一、教育方针

1、 经过本次课操练,了解地震常识,学会自救与救助技能;开展学

生奔驰才能和活络本质。

2、 让学生体会 “自救与救助”等游戏进程中,培育学生立异思维

和创编多种自救和抢险的办法;体会遇险、逃险的进程中,操练学生心思承受力。

3、树立团队协作和安全认识,养成相互关爱的优秀质量,取得体育操练的成就感和愉悦感。

二、教育关键:自救与救助的技能把握;

三、教育难点:学生自编自创救助办法与技巧;

四、教育办法与手法

1.引导与讨论探求相结合发挥学生的主体效果;

2.解说与演示和小团体教育法相结合,教导学生实践;

五、教育流程

本课教材挑选的是依据新课改以来,新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心思特征而规划的一堂研讨课。

(2’)开端部分我安排了一些原地行列操练,首要是培育学生杰出的行为习气和谨慎的学风。

(8’)预备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏,首要让学生学会快速反应技巧,激起学生爱好,由此导入新课。

(30’)根本部分的教育进程我重视师生相等互动,也重视师生和生生点评。仿照地震产生时“自救与救助”游戏,首要开展学生力气、速度及活络等身体本质,树立了救助“安排奖”“构思奖”和“抗震救灾勇士”称谓,首要树立团队协作认识和关爱别人的优秀质量及培育学生的立异思维。

课的关键体现在学生在教师的引导下进行相关互动游戏后,以及教师的暗示和启迪,各组自编自创探求协作,首要培育学生的立异思维和游戏创编才能。经过树立竞赛奖项,激起学生的立异认识和团体荣誉感。

(5’) 完毕部分选用伴奏舞蹈放松首要是为了让学生身体放松的一起愉悦身心。

六、学情分析

1.高中一年级是学生的特性、价值观、习气养成的关键时期,在体能,技能和心思上都存在必定的差异性,因而,我教育时,重视学

生习气的养成教育和根本技能,技能的培育;

2.高中学生因身体条件、运到技能和爱好爱好等各方面的差异,因而,我结合学生本身特色和新课程方针的要求,把身体本质操练和根本运动技能的进步以及以人为本的教育教育思维整合在一堂体育游戏课中,激起学生学习爱好,让学生取得体育操练的成就感和愉悦感。

3.高中一年级学生对问题的探求认识比较强,在教育进程中预设问题,,让学生自主、探求与协作,实践并小结,教师进行及时点评和鼓励。

七、教育效果估计

经过教育95%以上同学把握地震相关的根本常识及地震产生时的救助技巧,学生能在教师的引导下活泼参与操练,讲堂气氛活泼,师生关系相等和谐,根本到达本次课的教育方针。

高中体育课说课稿范文二:跳远

课内使命:

1、经过开端学习挺身式跳远技能,进一步开展下肢和腰腹肌肉力气,进步身体和谐才能,培育英勇、坚强拼搏的精力。

2、经过技巧展现操练,进步学生的活泼性、和谐性,培育不断进取的精力。

3、经过垫上力气操练,进步腹肌、背肌力气本质。

一、开端部分

1、讲堂惯例(略)

2、宣告课的使命:挺身式跳远

3、值日生广播一条体育新闻

4、预备活动

①蛇行变向跑,留意和谐放松和安排纪律性。

②徒手操八节 (略)

二、根本部分

1、挺身式跳远:

动作办法:助跑起跳后,摇摆腿大腿活泼下放后摆,与起跳腿接近,一起两臂向侧后方挥摆后振,构成空中挺身姿态,落地前,两臂经前向后方摇摆,收腹举腿,小腿前伸落地。

安排操练次序:

①、在跑道上接连做助跑三步起跳操练。

②、原地做挺身式仿照操练.

③、从70--80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿态。

④、短程助跑,在起跳板上起跳,摇摆腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并敏捷蹬伸成挺身姿态后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远操练 10

关键:起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展现操练 15

3、垫上力气本质操练

(1)仰卧起坐

组 织:一分钟操练,两组替换进行

(2)背肌操练 15×2 两组替换进行

三、完毕部分

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部,悄悄颤动腿,站起来,悄悄颤动全身。

2、讲评并安置课外作业 :腹肌、背肌操练

3、收器件

4、师生再会。

高中体育课说课稿范文三:足球

一、教材内容:

高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的开展概略及操练价值2、学习脚内侧踢、停球技能。3、教育竞赛

二、教材分析:

足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队认识要求高的团体性运动项目,具有团体性、竞争性强、趣味性浓等特色,足球运动对学生的身体本质操练和思维质量教育具有重要的效果,足球是高中体育教育的选修教材。足球运动因为技能动作多样,攻防频频,使之赋有吸引力深受广阔高中学生喜欢。经过足球运动,能够开展学生身体根本活动才能,进步活络、速度、力气、耐力等身体本质和动作的精确性、和谐性,添加内脏器官的功用。一起还能培育学生英勇坚强、机敏、决断、胜不骄、败不馁等优秀质量和团结一致、密切合作的团体主义精力。是一项有很高操练价值的运动项目。

本课教育内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技能。脚内侧踢、停球技能是足球运动中最首要的根本技能,是高中足球教育重要组成部分,所以咱们有必要高度重视学习和把握这一技能。因而,本课侧重要处理在各种情况下学生操控并分配球的才能,稳固脚内侧踢、停球技能一起加强精确性、娴熟性,为今后的教育竞赛和学生终身体育打下杰出基础。

三、学情分析:

本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生整体身体本质都比较好,安排纪律性和团体荣誉感很强,有比较强的思维才能、发明才能,长于学习,加上职专学生有较强的发明才能和自学才能,本课选用了解说、演示、启示、仿照、立异、竞赛等教育办法,以及各种新颖的操练办法。按部就班、层层深化、层层分析,充沛发掘每个学生的潜在才能,充沛发挥学生的主体效果,更好地促进学生尽力到达教育方针。

四、教育方针的确认:

1、认知方针:进一步树立脚内侧踢、停球技能球动作概念。

2、技能方针:稳固进步脚内侧踢、停球技能动作和对球的操控才能、分配才能,开展活络、速度耐力等身体本质。

3、情感方针:培育学生英勇、机敏、决断、胜不骄、败不馁的优秀质量和团结一致、密切合作的团体主义精力。

五、本课的重、难点确认:

关键:脚内侧踢、停球--精确的脚型及触球的部位、力气。

难点:脚内侧踢、停球技能--和谐合作和脚对球的操控把握才能。停球时伸脚提前量和及时后撤的把握。

六、教育策略:

本课的教育教导思维首要选用教师启示教导,学生重复操练的教育策略,开展学生的特性,充沛发挥学生的主体效果,运用灵敏多变手法,做到身心结合,尽力到达教育方针。

全课的安排结构不拘泥于过火的一致规整,而以服务操练与教育为方针,力求合理、紧凑、流通、新颖。

全课教育的内容及手法,用按部就班、分化和组合的办法进行教育。

七、教育进程:

(一)开端部分(2’)

1、讲堂惯例

2、本课的教育内容方针及要求

(二)预备部分(8’)

1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精力饱满,行列步调一致

2、了解球性(5’)

教师先进行各种办法操练和解说,然后学生自在仿照立异操练。安排形式为散点。

学生经过各种操练,培育学生的球感和对球的爱好,改进脚对球的操控才能,进一步热身,一起活泼讲堂气氛,为根本部分做充沛的预备。

(三)根本部分(30’)

一、学习脚内侧踢地滚球技能

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地上平行,脚尖微翘,踝关节严重,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的办法将球击出。

关键:支撑脚站位

难点:脚型固定

安排:全班两人一组,每组一球,一起进行操练

教法:

1.解说脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确演示动作

3.学生操练时,巡回教导,纠正过错动作

要求:认真听解说,仔细调查教师演示,清晰支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位仿照操练

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿操练

为了进一步树立运球的动作概念,使学生能正确把握踢球动作,选用了学生散点看教师演示仿照操练,一起教师发现问题及时处理问题,特别是身体的姿态、脚型、脚法要正确。侧重处理脚对球触摸力气、方向、把握和眼视前方,一起给学生必定的时刻自主立异,进步学生的学习爱好,进一步进步操控球和分配球的才能。

二、学习脚内侧接地滚球

动作关键:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地上平行,脚内侧迎球。

安排:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

二、教法:

1.解说脚内侧接地滚球

2.教师演示

3.两人一组,队形相距五米,操练传球

操练办法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人重复操练

三、教育竞赛

安排:分红两对进行竞赛

目的是培育杰出的调查才能,进攻认识和协作合作才能,长于躲藏自己的传球目的,以及运球假动作新式单个战术举动与进步传接球技能相结合。要求:无球队员跑动、接应要活泼,防卫队员要密切留意传球队员的举动,抢断、封堵要活泼。

经过竞赛,进一步稳固和进步脚内侧踢、接球技能,进步传接球的精确性、娴熟性以及快速传接的才能。一起培育学生机敏决断、胜不骄、败不馁的优秀质量和团结一致,密切合作的团体主义精力。

(四)完毕部分(5’)

1、伴奏扩展放松操(3’)

在教师带领下学生经过仿照操练,促进学生消除肌肉的疲惫,身心得到康复。

2、对本课进行小结,安置回收器件(2’)

八、场所器件:

1、场所:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台

九、估计教育效果:

估计均匀心率为:130--135次/分,

心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上