出汗很重要吗?在当今社会,健康的运动不能缺少!尤其是白领们,每天都坐在办公室工作都无法正常的运动了!有一种很好又方便的出汗方式,可以使我们的身体更加健康!那么这种出汗的方式又是什么呢?小兔马上为大家揭晓,那就是家庭汗蒸了!汗蒸可以使我们的血液循环,更可以去处人体内的风湿寒毒,很符合我们现代人的需求!
汗蒸介绍
汗蒸是能量谷热疗的一种,起源于韩国,历史悠久,也是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜。蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层,温暖细胞,打开毛孔。
家用汗蒸房的十大排名
1.韩都汗蒸
2.中威汗蒸
3.韩邦汗蒸
4.韩亚汗蒸
5.桑乐金
6.韩蒸天下
7.格利菲
8.皇家御蒸
9.桑博士
10.石罗岩汗蒸
汗蒸房品牌
家用汗蒸房价格
1.KGC 瑞士卡杰诗 家用雪松桑拿房红外光波浴房 7800元
2.远一(YUANYI)桑拿房 YY-S107 1170元
3.KGC 瑞士卡杰诗 家用铁杉桑拿房红外光波浴房 5800元
汗蒸的优缺点
家庭汗蒸房好用,非常好用,在家里就可以汗蒸的,占地很少,长时间不用时,也可以折叠起来,又卫生、又方便,而且实惠。您可以上网购买一台蒸丽康托玛琳汗蒸箱,在家里就可以体验汗蒸啦,使用非常方便卫生,经济实惠。
汗蒸的优点
一、一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。尤其女士最明显,蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩;
二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著;
三、使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力;
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;
六、加强气管、支气管/肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;
七、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力;
八、抑菌、促进肌体修复与再生功能;
九、改善酸性体质及亚健康状态。
汗蒸的缺点
1.汗蒸不能太过频繁,汗蒸是一个缓慢改善体质的过程,汗蒸时会流失水份,汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。
2.男性汗蒸温度不能过高,精子的存活温度大概在40度左右,超过了40度会使精子的存活率降低。
3.流血者不可汗蒸,汗蒸时远红外线会促使血液加快,如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的,会流失更多的血。
4.心脏病、三高患者不适合高温汗蒸,如要汗蒸,需用低温。
5.小孩和孕妇不能汗蒸,小孩正在长身体,不能汗蒸,孕妇更不能汗蒸。
小兔给大家带来了关于家庭汗蒸的品牌介绍及汗蒸的优缺点!关于汗蒸的最大优点就是可以使身体更加的放松,把体内不好的都排出来!当然,小兔要温馨提醒各位,小孩,孕妇,心脏病,三高人士均不可汗蒸,还有的就是正在月经期的女性更加不可以汗蒸了!适当地去汗蒸是可以的,但是频繁去汗蒸不见得对身体会很好!以上就是小兔为大家介绍的汗蒸啦,以后小兔还会为大家带来更多关于身体健康的小贴士!