伴随着各地高校和中小学开学时间的敲定，广大中小学生终于要结束漫长的假期，陆续回到校园。“神兽终于要归笼了！”相信这是不少家长的心声。在疫情常态化之下，家长和学生应当做哪些准备？

　　家长秋季开学必做的几件事

　　开学前做好健康监测

　　家长应当配合学校做好健康监测，为孩子持续填报近14天的身体健康状况以及中高风险地区的旅居史。如果孩子出现发热、干咳等症状，应暂缓返校、及时就医，要向学校老师及时汇报情况，并及时就医。持诊断证明或复课证明方可到校上课。

　　开学防疫必备健康包

　　家长需要为孩子准备一个开学健康包，包括口罩、消毒湿巾，免洗洗手液等防疫物以及必备药品如连花清瘟。连花清瘟多次被国家和多省市新冠肺炎防治方案推荐，既能治感冒防流感，又能治疗轻型和普通型新冠肺炎，家庭可以常备。

　　培养孩子勤洗手的卫生习惯

　　家长应当培养孩子良好的卫生习惯，提醒孩子上学到校或放学到家及时洗手。孩子在餐前、便前便后、接触垃圾后、使用体育器材等公用物品后，均要注意洗手。在打喷嚏或咳嗽时，要使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

　　采用七步洗手法进行清洁。用流动水、洗手液（肥皂）或免洗洗手液洗手，也可以使用连花免洗洗手液，既消炎抑菌，又滋润肌肤，方便快捷避免细菌侵袭。

　　学生开学防疫提醒

　　科学佩戴口罩

　　在校园内，学生应当随身备用口罩，低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，建议儿童最好选用儿童型口罩佩戴。

　　避免不必要外出活动

　　学生在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，应当少去人群密集场所，避免不必要外出活动；乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。

　　保持社交距离  避免扎堆

　　学生在学校要保持一定的社交距离，不串座、不串班、不打闹。就餐排队时与他人保持距离，避免扎堆就餐，减少交谈。

　　出现发热症状及时报告老师

　　学生每日入校前或在校期间如出现发热、干咳等症状，应立即做好佩戴口罩等个人防护，及时报告班主任，教职员工应当及时告知医务室，第一时间采取隔离措施。

　　此外，学生还应积极参加健康教育与技能培训，掌握新冠肺炎防控相应知识和技能，养成良好卫生习惯，做好自我防护。如果出现心理问题及时向家长、老师求助。

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